部屋の乾燥対策！この10つで加湿はバッチリ！ 対策1 水を入れたコップを部屋に置く 部屋の乾燥を防いで、賢く加湿する方法、 まず1つ目の対策は、コップや洗面器に 水を入れ、それを部屋に置いておく方法。 あえて、説明することもないかと思いますが、乾燥対策として真っ先に思いつくのが加湿器ですよね。 自分の席が決まっている職場なら是非ともデスクの上にマイ加湿器を置きたいところ。 以前は家で使うような大きな加湿器しかありませんでしたが、今はパソコンにUSBでつないで使う 小型の卓上加湿器 もたくさんあります。 日頃から心掛けるべきこと 4 ビタミンCは乾燥対策に有効 41 体の外側からビタミンCで乾燥肌対策 42 身体の内側からビタミンで乾燥肌対策 43 糖質カットで乾燥肌対策
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